Фрукты и бодибилдинг


Почти каждый человек с самого детства знает о том, что фрукты нужно есть, они полезны, в них очень много витаминов, что это здоровье. Тем более, что в летний период на рынках, в супермаркетах и магазин просто изобилие летних ягод, фруктов и овощей, полки буквально переполнены.

Fruktyi

Убеждение о полезности фруктов имеют также многие атлеты, которые занимаются фитнесом или бодибилдингом. Они наивно думают, что если будут есть килограмами летние ягоды и фрукты, то это им пойдет на пользу. В действительности все не так просто как кажется. Атлеты, особенно бодибилдеры, должны быть очень внимательны к фруктам, особенно это касается тех, кто “на сушке”.

У многих это вызовет недоумение, мол как это так – фрукты это польза, это витамины, это легкая пища и всякое такое. Если вы хотите знать почему нужно быть крайне осторожными с употреблением ягод и фруктов, смотрите видео и делайте выводы:

Анаболические стероиды
Вам будет интересно...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.