Калькулятор ИМТ

Калькулятор ИМТ рекомендованный врачами Всемирной организации здравоохранения, данная методика используется с 1998 года и принята во многих странах мира, к сожалению ни одна из существующих методик не учитывает генетические особенности.

Калькулятор ИМТ

Ваш вес, кг:
Ваш рост, см.:

Таблица для расшифровки ИМТ:

Индекс массы телаСоответствие между массой человека и его ростом
16 и менееВыраженный дефицит массы тела
16—18,5Недостаточная (дефицит) масса тела
18,5—24,99Норма
25—30Избыточная масса тела (предожирение)
30—35Ожирение первой степени
35—40Ожирение второй степени
40 и болееОжирение третьей степени

Следует отметить что для оценки ИМТ бодибилдеров данный калькулятор не подходит поскольку не учитывает массу мышечной системы, однако для начинающих он сможет помочь определить нормальный индекс массы для поддержания здорового веса, т.к. отклонение от нормальных показателей может привести к увеличению риска развития тех или иных проблем со здоровьем.

Риски возникновения заболеваний исходя из индекса массы тела:

ИМТРиски возникновения заболеваний
Менее 18,5Риск остеопороза и расстройств питания.
от 18.5 до 22.9Нормальное состояние организма, ограничены риски
от 23.0 до 27.4Умеренный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, высокого кровяного давления, инсульта, диабета
27.5 и вышеВысокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний , высокого кровяного давления , инсульта, диабета
Анаболические стероиды
Вам будет интересно...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.